TiGör futás

2013.03.23 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:33:26

Távolság

20.6 km

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Edzésleírás

Kecskemét Vásárhelyi Félmaraton

Szuper jó volt végig, nagyon jól esett. 

Abigél addig Apukával a suli egyik termében játszott. :)

Örülök, hogy sikerült ide eljutni!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:26 20.6 04:32 13.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

childerik képe

childerik 4049 napja

Telefonban nem fogtam a tempót, de így leírva... Ez igen. Úgy érzem idén közelebb leszünk a sport szelethez...

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4056 napja

Ne szerénykedj!! Nagy főhajtás és gratula!

TiGör képe

TiGör 4056 napja

Ja igen, keveset futok (azt is lassan), de a "keresztedzéseim" egész jók. ;)

vizimuu képe

vizimuu 4057 napja

Ez igen! Te aztán tudsz! Gratulálok!!!!

Gandi képe

Gandi 4057 napja

Micsoda tempó anyuka, gratulálok! :-)

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4057 napja

Nagyon szuperanya szuperiramban:) Gratulàlok

 

lilla képe

lilla 4058 napja

Bakker ennyi edzésből én lehet, még mindig futnám... :) Gratula! 3.hely!  :)

TiGör képe

TiGör 4058 napja

Köszi mindenkinek! :)
Blue képe

Blue 4058 napja

:)

Gratulálok!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4058 napja

GRATULÁLOK!:-)))))))))))))

mateve képe

mateve 4058 napja

Szuper vagy! Hatalmas gratula! !!

pleko képe

pleko 4058 napja

Nem semmi tempó ennyi edzésből...Istenáldotta talentum vagy!!! Gratulálok!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4058 napja

Ez nagyon szép Vera! GRATULÁLOK!

Nagyon örülök, hogy örülsz! ;-))

Haanchee képe

Haanchee 4058 napja

Azta, micsoda idő, gratulálok hozzá, szuper vagy! :)

mjoci képe

mjoci 4058 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!