anesth 7 km Futás 2008-11-26-n 06:56-kor

anesth futás

2008.11.26 Szerda, 06:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:25

Távolság

7 km

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Edzésleírás

Ma is gyönyörű volt a táj itt szigetmonostoron. Ma már hazautazom késő du-án az utolsó fejtágítás után. A tegnapi este nagyon jó volt. Hajnal 2-ig a munkatársaimmal, főnökkel és trénerekkel gyilkosost játszottunk. Aki ismeri a játékot, tudja, hogy bele lehet lendülni rendesen. sok nevetés volt és alig tudtuk abbahagyni. Így kevés alvás után edzettem, de szükségem volt rá, mert itt az ételek fantasztikusak! Azért már várom, hogy a családdal legyek. Hosszú 3 nap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:25	7	06:55	8.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 5668 napja

Egészségedre Sporttárs,jó fejtágítást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.