Edzésleírás
Nagyon laza külső szigetkör.
Km-ek: 5:44, 5:39, 5:45, 5:32, 5:36
Szigetkör: 29:51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:33 | 7.2 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |