Edzésleírás
Nyárlőrinc, futás a régi haverokkal. Hát nagyon jó volt.
Szerencsére a kezem nem fájt, de a 25 fok különbség Hollandiához képest kicsinált. Végigkocogtam, persze jócskán bele is sétáltam. Ráadásul a prérin volt, ergó nulla árnyék. Kemén volt, nagyon...
Kategória 3. (gondolom 3ból :) ).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 10.5 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nyaff 4056 napja
Látod, így kell ezt csinálni! Jöttem, haverokkal futottam, dobogóra álltam.
Grat