Edzésleírás
Negyedik edzés ismétlése: 5x2 p futás, 2 p séta - de kicsit csaltam, többet futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:00 | 2.28 | 07:27 | 8.05 | 32 | 0 | 0 | 0 |