Edzésleírás
Szépen lassan, de azért gyorsulok...jó lenne elérni a 25 perc/km-es tempót, úgy, hogy ne fáradjak el...
De még van rá pár hónapom...:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:43 | 0.25 | 26:52 | 2.23 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:33 | 0.25 | 26:12 | 2.29 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:42 | 0.25 | 26:48 | 2.24 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:38 | 0.25 | 26:32 | 2.26 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:43 | 0.25 | 26:52 | 2.23 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:40 | 0.25 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |