easter8 Úszás

2013.03.21 Csütörtök, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:59

Távolság

1.5 km

Tempó

26:39 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

Szépen lassan, de azért gyorsulok...jó lenne elérni a 25 perc/km-es tempót, úgy, hogy ne fáradjak el...

De még van rá pár hónapom...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 0.25 26:52 2.23 0 0 0
00:06:33 0.25 26:12 2.29 0 0 0
00:06:42 0.25 26:48 2.24 0 0 0
00:06:38 0.25 26:32 2.26 0 0 0
00:06:43 0.25 26:52 2.23 0 0 0
00:06:40 0.25 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!