Edzésleírás
Némi testsúlykarbantartás.....
Nem siettem, csak viszonylag gyorsan, de nem sietve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:55 | 2.3 | 09:32 | 6.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |