Edzésleírás
bemelegítés le a TF-re. ott 30 x 100m egyre gyorsabban mentek, nagyon örültem neki. majd vissza levezetés.
azt hiszem készen állok a Balatonra :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én biztos vagyok benne, hogy készen állsz! :)
Akkor ezek szerint te se mész ma gepárdkodni?
unabambina 4212 napja
nem nem en sem mentem :-(