Fari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:26Távolság
14.12 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
szokásos stadionos körözések..ekkora sár még sose volt mint most...nem is nagyon ment,a lábam is elfáradt a sok kerülgetéstől..a munkások leszórták közbe fűrészporral,de még szarabb lett az egész..az utóbbi 3 futásnál legalább kihasználtam a gore texes cipő előnyét...az edzés közbe csak néha csepergett,de az utsó 3körre megérkezett kurva széllel a zápor jellegű eső..nem mintha zavart volna...4perces köröket mentem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:26 | 14.12 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 4104 napja
Lehetne már jobb idő b@ssza meg. Látom teccik neked ez a goretecs :)