Edzésleírás
Még mindig idebenn... :( már rlgen futnom kellene, de mínusz két fokban sajnos nem bírok kimenni, egy hét alatt tönkremennének az izületeim. Úszni nem tudtam menni, inkább, nehogy valami jég keresztülhúzza a számításaimat, így maradt a görgő. Már elég unalmas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 23.2 | 02:35 | 23.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |