stojesz 7 km Futás 2013-03-18-n 05:36-kor

stojesz futás

2013.03.18 Hétfő, 05:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Ekkora szélben ennyi elég volt. A pulzus elszaladt, de nem zavar, mert a lefagyott talajon össze-vissza kellett ugrabugrálnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7	05:43	10.50	0	0	162	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz 4114 napja

Köszi :-)

winning 4115 napja

Legközelebb vigyél jégkorit is:)) Egs.

Felszerelések

Saucony ProGrid Ride 4

Garmin FR70

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.