Sárcipő futás

2013.03.16 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

23 km Szint: 750 m

Tempó

08:42 p/km (6.90 km/h)

Edzésleírás

Egy jó kis téli futás minden kelléke adott volt: toporgás a jégen, hótorlaszokon való átevickélés, szűzhóban magas térdedmelés :-). De azért nagyon tutti vol! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:00 23 08:42 6.90 750 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések