easter8 futás

2013.03.17 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:47

Távolság

13.44 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Úgy szeretnék már jó időbe futni, napsütésbe, sapka, sál és kesztyű nélkül!!!

Hol a tavasz?????

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1.12 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:32 1.12 05:50 10.29 0 0 0 0
00:06:42 1.12 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:42 1.12 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:51 1.12 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:53 1.12 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:59 1.12 06:14 9.62 0 0 0 0
00:06:54 1.12 06:10 9.74 0 0 0 0
00:06:59 1.12 06:14 9.62 0 0 0 0
00:06:57 1.12 06:12 9.67 0 0 0 0
00:06:54 1.12 06:10 9.74 0 0 0 0
00:06:51 1.12 06:07 9.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 4122 napja

:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!