garaizoli futás

2013.03.17 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:43:50

Távolság

10 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Edzésleírás

Dpfp1. Egyéni csúcs:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:50 10 04:23 13.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

garaizoli képe

garaizoli 4122 napja

Köszi szépen

hferi képe

hferi 4122 napja

Gratulálok,szép kis tempó.

 

gaborevi képe

gaborevi 4123 napja

Egyéni csúcs?  Ezt nem mondtad. (De akkor már értem, hogy miért beszéltél egész nap a futásodról. :-)))) )

Gratulálok, és büszke vagyok Rád! ♥

julcsi képe

julcsi 4123 napja

Gratulálok, tényleg nagyon gyors vagy! :)

garaizoli képe

garaizoli 4123 napja

Köszi szépen.Amíg van hűtésem és páramentes tiszta a levegő addig jobban megy. Van hová romlani ha melegszik az idő:)

Maráz Zsuzsanna képe

Maráz Zsuzsanna 4123 napja

Szélsebes vagy! Ez felháborító!!!! :)))) Még nem is résztávoztál ebben az évben. :)

faxau képe

faxau 4123 napja

Gratulálok!!! Nagyot mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!