Edzésleírás
Ördögárok - Hüvi - reptér - haza
Szikrázó napsütésben, óra nélkül. A völgyben az úton már elolvadt a hó, de a hegyen és a reptéren még havasak, jegesek voltak az utak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 7.8 | 08:20 | 7.20 | 205 | 0 | 0 | 0 |