Edzésleírás
szikrázó, vakító csodálatos napsütés, és kib.szott hideg :)
futásügyileg amúgy teljesen rendben volt, kis lendület néha, a dombot borvidékszerűen megsétálva, amennyire lehet, élvezni a napsütés minden pillanatát:)
hazaérvén Kata épp Nórának készített reggelit, közben a kamrában levert a polcról (sérülésmentesen) egy CG-t. égi jelnek vettem :)
RUN,CG,ME
Ha égi jel, akkor nem szabad figyelmen kívül hagyni!:) Egs!
Egs Balu kapitány!!!
Edit te hol futottál? Ja a város már nem is elég, ki a prérire, mi? :)
Balu, neked meg egészségedre.. nem kellett volna kisgatyába futni :D
Most latom: SZELCSEND...????? Ne maaaa...nalunk meg mindig ezerrel fuj.....
Ooooh...a renitens doboza...pusztuljon!! :-) ;-)
Egi..a futast is.. :-D
köszi az ötletet, már bontom én is :-))
Csak szólok, hogy még futócuccban vagyok, a végén még kimegyek pár körre.:)))))
Gondolom nem kísértetted a sorsot.....megittad:))) Egyébként ahogy az a nagykönyvben meg van írva...:) Jocinak meg adtunk ma egy...sallert:))) Hacsak nem csinál valami hülyeséget!!:)) Jöhet a Balcsi !!!
Daniloo 4314 napja
Ne Habozz!
Egs!