Edzésleírás
elso L-carnitines edzes....vissza fele 6 perc alatti km-ekkel futottam. Nagyon jol ereztem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:36 | 10.01 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 171 | 156 |