Mira 9 km Túra 2008-11-23-n 07:15-kor

Mira túra

2008.11.23 Vasárnap, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

9 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Fél 6kor ébredtem, de nem akaróztam kikelni az ágyból...kutya hideg volt! ...és mégis elindul az ember, hiába gördít ezernyi akadályt elé a Jóisten! Viki vizsla hősiesen küzdőtt az "elemi erőkkel", pedig majdnem felkapott minket a szél! De csak majdnem!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	9	10:00	6.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 5695 napja

Szia Mira!
Pihenni is szoktál? De úgy látszik az ágyad gyenge, hogy nem fogott vissza. Gratulálok! Szia Mira!

Mira 5696 napja

Köszi Cica!!!!!!!!!!!!

cica66 5696 napja

Itt gyönyörű idő van..nyoma sincs hónak...mondjuk szél itt is van :)Csodálom az akaratodat...és tisztellek érte.. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.