tvjudit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:14Távolság
11 kmTempó
05:50 p/km (10.28 km/h)Edzésleírás
szigetre ki, belső kör, vissza haza. szeretek reggel futni, de most olyan jó volt az egész napos babarobot után kiszellőztetni a fejemet. hirtelen elhatározástól vezérelve nem csatoltam fel a mellkasövet és most igazán a magam kedvére futottam. voltak szakaszok, amiket egész jó tempóban futottam. úgy kellett most ez a futás, mint falat kenyér az éhezőnek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:14 | 11 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4126 napja
ááááá de jó :))) jó kis leírás!!