napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:48Távolság
20 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
Hűűű...ez igenigenigen jólesett!:)
Krisztivel a középső 10 kili könnyedén,aztán hazafelé kicsit tempósabban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:48 | 20 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncso 4083 napja
Egészségedre !!!
napsugárraforgó 4084 napja
Áttervezés történt.Pénteken hazamegyek,aztán meglátjuk,milyen lesz a hétvége...
Shrek 4084 napja
Az már döfi! Péntekre készítheted ismét a téli rucikat ... :-) ... Hol tervezed?
napsugárraforgó 4084 napja
Jó biza:5,7 kili 27:30! :)
Tamás55 4084 napja
Mi a szösz van? Mire föl ez a táv és tempó hétköznap? Jó lehetett a hazafelé...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4083 napja
Egészségedre! Ebből még lesz valami, az már biztos! ;)