Edzésleírás
Kilábaltam a takonyból, meg is indultam egy kicsit futkosni. Eddig is inkább az óvatosság miatt nem edzettem, mert azért nem dőltem ágynak. Reméltem, h hamar jobban leszek.
Ma persze nem akartam felszántani az erdei utakat, csak jólesősen szerettem volna futni...
Kellemes volt nagyon, kicsit azért éreztem, h nem mozgattam a csülkeimet pár napja.
A reptérről átfutottam a szint útra, azon vissza FGY, majd haza.
A szint úton rengeteg hóvirágot láttam a domboldalban.
Csak azt nem értettem, hogy miként kerül az erdő kellős közepére egy kád ??? Közel s távol semmi út, amin fel lehetne hozni kocsival... Számomra teljesen rejtély 8-)
Laza kis futi volt ez a mai, jöhetnek ismét az edzések.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 12.04 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
PecsiPeter 4219 napja
Egészségedre Mester! :)