Mira Úszás

2008.11.21 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Reggel a szekrényben rábukkantam arra a fürdőruhámra, amelyben az Ironmanra mentem volna, ha nem történt volna a lábbénulás augusztus 18-án. Felvettem hát az úszódresszt, és nekifogtam a nagyatádi távnak... SNAFU!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 1.2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu képe

bubu 5697 napja

Szia Mira!
Én nem láttam rajtad Síófokon semmit. Már nem a ruházatodra gondoltam:-))). Hanem a mozgásodon. Ügyes vagy! Úgy, ahogy eddig SZÍVBŐL ADJ BELE MINDENT!!! Szia Mira!
atom képe

atom 5697 napja

Ahogy mondod, Sporttárs Pajtás!


Azért vigyázz arra dresszre, szükség lesz rá a tavon :-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!