Edzésleírás
OptiVita Ultrafutó kupa 1. állomás
Családdal és "futócsaláddal".
"Sőt magunk is halálra szántuk magunkat, hogy ne bizakodnánk mi magunkban, hanem Istenben, a ki feltámasztja a holtakat..." (II. Kor. 1:9)
A beszámoló a blogomban! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00:00 | 124.4 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok szépen mentél mint mindig !!!!!!!!!!!!!!!!
Gratulálok Viki!
Gratulálok Viki, jó volt látni!
Viki! Tényleg királynő vagy! Ha csak rád gondolok mosolygok. A futásod is fantasztikus, de ahogy hatni tudsz az emberekre!!!! :)
Királynő. Pont.
(Akik ismernek tudják mi mindenért... a futás "csak" az egyik...)
Viki: akkor juszt is innen is egy nagy gratula!!!!:)
Nagy-nagy gratula! Nagyon szuper futó és ember vagy!
jól toltad!
Grat!
Viki, mint minden egyes futásod és kiváltképpen versenyed után, most is tisztelettel adózom teljesítményed előtt!!!
Gratulálok!!!
Öröm volt nézni ahogy sok óra után is futottál.
Gratulálok.
miért van az, hogy mindenhol azt olvasom, hogy köszi Viki, sokat segített Viki, Viki nélkül nem ment volna? gyanús vagy te nekem, hogy nem is a futás miatt jársz a vesrenyekre, hanem hogy segíthesd a többieket, de hogy senkinek ne szúrjon szemet mellesleg megnyered a versenyt:-)))
Akér hogy volt, szép volt !!:))
Gratulálok,az elején kicsit megijedtem,mert olyan ruhában voltál mint egy nyári futáson,de a ruhacsere után nagyon nagyot és szépet futottál! :)
Gratulálok Viki, nagyon szép volt!
Gratulálok!
Gratulálok!
Nagyon kemény csaj vagy! Nagyon szép távot hoztál össze! Gratulálok Neked és a Családodnak!
Gratulálok Viki, gyönyörűen mentél! És köszönöm a kedves szavaidat, amiket menet közben kaptam! Kingus pedig tündéri! :)
Gyönyörűséges eredmény. :-)
hatalmas grat, csuda erős lány vagy, lélekben, testben!
Írásban is gratulálok. elképesztően lazán mozogtál végig, öröm volt látni a futásod.
szép kis táv lett ez. gratulálok, főleg, hogy nem voltál egészségileg topon a héten.
külön köszönöm, hogy mindig volt egy mosolyod nekem.:-)
Kicsi 4274 napja
Drága Barátném!
Itt is gratulálok, meg ott is, meg mindenhol!!!! :)