igyalis futás

2013.03.10 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:34:30

Távolság

20.7 km Szint: 750 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Edzésleírás

K.mama-Patacs-P3-P4-P-K+-Égervölgy-Szigetiút

Állatokkal megspékelve, ködös, de tavaszi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:34:30 20.7 07:28 8.04 750 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 4112 napja

Ki korán kel, jó nagyot fut:-)))

Egészségedre!!!

Felszerelések

Adidas Response terep