Edzésleírás
Margit-szigeti kőrözés Briel társaságában, igazán jó hangulatban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:50 | 13.3 | 07:21 | 8.16 | 0 | 113 | 186 | 170 |
Na végre itt egy bejegyzett futás ! Egs !
És a újra itt. A téli álom után:)))
A héten emlegettelek egy edzésemnél, pénteken hajnalban... :-))) Érdemes volt, feléledtél! Boldog tavaszt!!!!
Most írjam le megint,, eh de hova a csudába tűnsz Te mindig el????
Jóóóóóóóóó reggelt Vietnám Forgikám! Üdv ismét a fedélzeten! Szép távval nyitottál, bár igazán jó társat találtál hozzá! Egs!
egészségetekre! pont a napokban jutottál eszembe, hogy milyen rég láttam edzésedet. örülök, hogy újra itt vagy!
Hurrá, egy Forgi-edzés :-)) grat és egészségetekre
Tegnap jártam Újpesten, remélem csuklottál, mert arra gondolam, mi lenne ha felhívnálak és tekernél velünk egyet ? Szoktál-e egyáltalán futni, vagy csak velünk nem osztod meg ?? Ritkán látom :( Hiányzol ám !!!!
Grat meg egs, meg gyere gyakrabban :)
:))))) Erre a dalra nem tippeltem volna! :))
Köszi mégegyszer!
Huszárlány 4102 napja
De hát még nincs tavasz, úgyhogy visszaaludtál! Egs!!! :-))