swimmingjoe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
11.88 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
54'45";
át: 5'24"; áp: ?
Malom-hegy. pulzusmérő otthon maradt. nagyon szuper tavaszi futás volt, rá is dobtam egy kicsit a tervezett 45'-re.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 11.88 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
