Edzésleírás
400bem, 1500KA1(24:07) (200m 5lev-200m 2lev) szerintem tuti elszámoltam, pedig menet közben tutira éreztem, hogy jól számoltam, de ez túl jó idő :), 10x100GA1 2'-re (1:38-1:40) lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Mike255 4222 napja
Ez valóban nagyon jó idő! Gratulálok! Szerdán mi is 1500 felmérőt úszunk, ha gondolod gyere le és ott is ússz velünk egyet! :)