napsugárraforgó 17 km Futás 2013-03-08-n 13:30-kor

napsugárraforgó futás

2013.03.08 Péntek, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:13

Távolság

17 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

Nőnap alkalmából női futást szerveztünk Krisztivel.:)

Mondjuk a 3 nap kihagyás után az első 2 kili azzal telt,hogy újra tanultam a futómozgást.(bár sokak szerint nekem nincs is olyan,hihihi)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:13	17	05:18	11.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 4277 napja

Egészségünkre! A meglepi a 3 ciculka volt. :)

Shrek 4279 napja

Ti köszöntöttéket a kecskéket, vagy ők titeket? Egészségetekre!

toncsofia 4279 napja

:)))) Boldogot!!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.