Dean futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:40Távolság
12 kmTempó
04:13 p/km (14.21 km/h)Edzésleírás
10,5 km laza futás
10 db fokozó
1,5 km laza futás
∑ 12 km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1.5 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:08 | 3.8 | 04:15 | 14.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 2.6 | 04:13 | 14.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 2.6 | 04:13 | 14.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.5 | 03:51 | 15.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Vomero Zoom 6
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
