teadrop futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:00Távolság
5.96 kmTempó
06:53 p/km (8.72 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
új cipő teszt a Barátság parkban :-)
érdekes volt, futva keményebbnek tűnt, mint a boltban próbálgatva, kicsit el is kenődtem, hogy akkor most mi lesz szegény térdeimmel. Aztán vhogy puhult, és éreztem, h a lábaim fáradtak, nem melegítettem be, plusz érzik a tnapi spinning+mai uszonyos úszást. A cipő amúgy gyors, én még nem is tudok olyan gyorsan futni, ahogy követelte :-)
a pulzusom a tempóhoz képest bazi magas, cél a lejjebbtornászása
http://connect.garmin.com/activity/281198222
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:00 | 5.96 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 165 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 29
Nike kompressziós zokni
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
