Edzésleírás
Széchenyi hegy. Az eredetileg 5 km-es, 160 m szintkülönbségű verseny helyett, eltévedve 9.3 km-re sikeredett. 8-an mentünk egy bolyban. A 140 indulóból 40-en érintették csak a 8. ellenőrző állomást. A 7. utáni lejtő végén rossz irányba mentünk. Azért ez fura, hogy 100 ember eltéved.Igy lettem kategóriámban 3. helyezett. Érem, oklevél és polo jutalommal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:46 | 9.3 | 06:26 | 9.34 | 280 | 0 | 0 | 0 |