Edzésleírás
A változatosság kedvéért Lukács fürdő. Bejelentkeztem a masszőrhöz, aki egy óra múlvára adott időpontot. Addig nem volt mit tenni, úszni kellett. Azon gondolkodtam úszás közben, hogy milyen jó kedvem van...a masszázst követően pedig Csudajó kedvem támadt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
atom 5792 napja