kreki futás

2008.11.19 Szerda, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:51

Távolság

12.3 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Edzésleírás

A második felét próbáltam lendületesebben. 27,48-27,03

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:51 12.3 04:28 13.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 10