Edzésleírás
Dombos futi, benne 4x4 perc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:06 | 11 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 155 | 139 |
szaasz 4312 napja
aha, megvagy!