Fairy 1.25 km Úszás 2013-03-05-n 06:44-kor

Fairy Úszás

2013.03.05 Kedd, 06:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

1.25 km

Tempó

25:36 p/km (2.34 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

134

Maximum

152

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:20; 2:32; 136 bpm; 112 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:48; 2:43; 136 bpm; 136 bpm
3; 250 m; gyors; 06:15; 2:30; 146 bpm; 141 bpm
4; 250 m; gyors; 06:20; 2:32; 152 bpm; 145 bpm
5; 250 m; gyors; 06:17; 2:31; 151 bpm; 144 bpm

Hideg volt a víz. Az öltözőben kiderült, hogy nemcsak én éreztem így, valóban az volt.

*A pulzusmérő bénázott elég sokáig. 4:49- 5:47 között nyugalmi pulzus köteli értéket mentett, ezt, illetve a későbbi fals értéket kicseréltem 136 bpm-re. Lényegében az első 500 méter ilyen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:00	1.25	25:36	2.34	134	152	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.