Edzésleírás
Toponár 8,2 km: 5:57 - 4:54 - 4:43 - 4:50 (20:24) - 4:36 - 4:46 - 4:58 - 5:16
pulzus: 168
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 8.2 | 04:53 | 12.30 | 30 | 0 | 0 | 0 |