samat76 futás

2013.03.04 Hétfő, 23:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

10 km

Tempó

07:54 p/km (7.59 km/h)

Edzésleírás

5km 29perc, vissza már csak sántikálás. a vádlim fájt :-(

pár nap most kimarad :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 10 07:54 7.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!