garaizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:04:21Távolság
25 kmTempó
04:58 p/km (12.06 km/h)Edzésleírás
Pécs-Harkány futóverseny, fantasztikus időben. Nagyon élveztem. Egy érdekesség a verseny ismerőinek. A túronyi horror domb 900 m-es szakaszon kb. 60 m-t emelkedik (az órám szerint). Az 1 km-tő a 5 km-ig tartó 4 km alatt, pedig 100 m!!!! a szintemelkedés. Én eddig azt gondoltam, hogy Túrony után kell csak dombot mászni, de az eleje is alattomos:)) Szuper a verseny és utána a fürdő!! Jövőre ismét ott leszek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:21 | 25 | 04:58 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Maráz Zsuzsanna 4228 napja
Gratulálok Zoli! nagyon mentél. Jó magasra tetted a lécet, így kezdésnek. :))
faxau 4228 napja
Gratulálok!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
garaizoli 4226 napja
Köszi