Edzésleírás
Tóci
Ez egy q...a szar futás volt: csak röviden-alig kaptam levegőt, ösze-vissza ment a lábam, untam rettenetesen, és a tetejébe még a térdem és a jobb comom se bírta a végét. Ismét megfájdult, pedig már néhány hete semmi baja sincs. Hát remélem hamar túllépek ezen a helyzeten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:38 | 11.9 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 161 | 156 |