vinibike 90 km Bringázás 2013-03-02-n 11:00-kor

vinibike bringázás

2013.03.02 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

90 km

Tempó

02:07 p/km (28.42 km/h)

Edzésleírás

8-an nyomtunk egy Kállói kört, majd én még kimentem Sóstó végére. Lehet több volt mind 90...

Kellemetlen szél fújt. Persze mivel kört mentünk így volt amikor hátszél fújt.

Nem mentünk gyorsan, inkább hosszút akartam menni a keringés miatt. Igaz akkor 140-et kellett volna menni.

Jól esett és elfáradtam a végére.

Ma én voltam a legkeményebb, mert mentem még sóstón!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:00	90	02:07	28.42	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.