Edzésleírás
Acsival mentünk egy kicsit nagyobb kört. Első edzés a Colnagoval. Végre. :)
Az új Campagnolo hosszujjú mezben mentem, szélálló, és pont jó is volt. Van pár ruhám, de ilyen jó még egyik sem volt. Majdnem hűvös volt, éreztem, hogy vékony a felső, de az erős szélnek éppen ellenállt. Annyira, hogy felül egyáltalán nem fáztam, a térdem viszont majdnem fázott.
Nagykőrösön találkoztunk, addig erős oldal-oldalszembeszél volt, aztán befordultunk Csemő-Albertirsa fele, végig, majd 20km-ig full pofaszél. De lazán mentünk beszélgetve. Irsánál Szentmárton fele vettük az irányt, jól is esett a combnak a kis dombos rész. Hazafele meg persze hátszél.
Első edzésnek nagyon kellemes volt, jólesően elfáradtam.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:05:59 | 103.19 | 02:23 | 25.17 | 0 | 82 | 0 | 0 | 0 |