Mike01 bringázás

2013.03.03 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:05:59

Távolság

103.19 km

Tempó

02:23 p/km (25.17 km/h)

Edzésleírás

Acsival mentünk egy kicsit nagyobb kört. Első edzés a Colnagoval. Végre. :)

Az új Campagnolo hosszujjú mezben mentem, szélálló, és pont jó is volt. Van pár ruhám, de ilyen jó még egyik sem volt. Majdnem hűvös volt, éreztem, hogy vékony a felső, de az erős szélnek éppen ellenállt. Annyira, hogy felül egyáltalán nem fáztam, a térdem viszont majdnem fázott.

Nagykőrösön találkoztunk, addig erős oldal-oldalszembeszél volt, aztán befordultunk Csemő-Albertirsa fele, végig, majd 20km-ig full pofaszél. De lazán mentünk beszélgetve. Irsánál Szentmárton fele vettük az irányt, jól is esett a combnak a kis dombos rész. Hazafele meg persze hátszél.

Első edzésnek nagyon kellemes volt, jólesően elfáradtam.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:05:59 103.19 02:23 25.17 0 82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!