Sipi Úszás

2013.03.01 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:04

Távolság

2 km

Tempó

22:32 p/km (2.66 km/h)

Edzésleírás

Egész jól ment, pedig nagyon sokan voltak a meencében! Csoportok-gyerekek, stb... egybe az egész hármas levegővel, a végén bele tettem 4X50 méter résztávot, 56-56 mp-re, közte 30 mp. pihivel....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.75 22:51 2.63 0 0 0
00:03:44 0.2 18:40 3.21 0 0 0
00:01:20 0.05 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!