napsugárraforgó 15 km Futás 2013-03-02-n 10:00-kor

napsugárraforgó futás

2013.03.02 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:56

Távolság

15 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi gombóc a torkomban nudlivá zsugorodott.És az orrom is rendesen tisztult futás közben.:)

Imókával találkoztam a MAC-nál,így együtt locsogtunk a ragyogó napsütésben....és persze szurkoltunk a Márton Team ultrafutóinak.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tamás55 4326 napja

Már megint hihetelne gyors vagy!

toncso 4330 napja

Húha, úgylátom komolyyra fordult...... Egészségedre !!!

toncsofia 4331 napja

Csak vigyázz magadra!!!

napsugárraforgó 4331 napja

Háááát...izé...15-én 35 kilit tervezek,de a vasárnapom még szabad!:)

Shrek 4331 napja

Remélem, hogy a március idusai hosszú hétvégére nam terveztél semmi különöset. Én igen. Nektek ... :-)

Kritty 4331 napja

Ez igen szép, ha az 5:04 már laza futás. :):):) Örülök, hogy eltűnt a gombóc a torkodból. A nudlinak is add ki az útját. :)

Egészségedre a futkározást! :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.