unabambina 7 km Futás 2013-03-01-n 10:00-kor

unabambina futás

2013.03.01 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

kocogás a Szigeten. fél óra volt bemelegedni, de úgy tűnik nincsen gond :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:00	7	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Noncsa 4139 napja

kényszerpihenő?

Gebregab 4139 napja

Hajrááá! :)

unabambina 4139 napja

kényszerpihenő volt :-( de már jöhetnek az érdemi edzésk :-)

zozo.m 4140 napja

ennyi pihenés után? pihenés vagy pihentetés volt?
max elvonási tüneted lehet. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.