LTimi 15 km Futás 2013-02-28-n 17:20-kor

LTimi futás

2013.02.28 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:37

Távolság

15 km

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Nehézkesen, de azért csak beindult a dolog! Sok régebb óta nem látott ismerőssel sikerült ma összefutni: Julcsi, Zoli, Zozo.

A végére már egészen élveztem volna a futást, de sajnos fordulás után az Árpád hídi feljáró alján közvetlenül mellettem csapott el egy kocsi egy meglehetősen figyelmetlen család vizsláját. Sajnos nagyon úgy vettem ki, hogy ezt az ütközést nem lehetett túlélni...kissé sokkolt a látvány :(

Körök: 25, 29

24,14

22,54

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:37	15	04:50	12.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dilisuni 4136 napja

szörnyű lehetett a látvány:((
egészségedre az edzést (már hiányérzetem van, ha a szigeten futok és nem jössz szembe egyik körömben se:)

zozo.m 4136 napja

nagyon jól mentél! ez látszott. egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.