tavaszka 11.7 km Futás 2013-02-28-n 19:02-kor

tavaszka futás

2013.02.28 Csütörtök, 19:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

11.7 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Honved-palyan -

ez volt iden az elso alkalom, hogy arra jartam, hat meg hozza kell szoknom! :)

de azert jo volt... tullenni rajta :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:17	4.1	05:26	11.04	160	146
00:19:14	4	04:49	12.48	176	164
00:19:20	3.6	05:22	11.17	163	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel DS Trainer 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.