futacica futás

2008.11.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:09:42

Távolság

21.1 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Nagyon szép idő volt! A táj gyönyörű! Az hogy ebből PB lett már csak ráadás! ;o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:42 21.1 06:09 9.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Blue képe

Blue 5708 napja

És a víz milyen hideg volt :)
Gratula!
mjoci képe

mjoci 5709 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Adidas Allegra