Edzésleírás
Balaton Maraton félmaratoni távja...nagyon elfáradtam...ez eddigi legjobb eredményem..:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Le a kalappal, nagyon szép teljesítmény!! Na, és most jobb?? (...a fájás, úgy értem) :-))
Nagyon nagy gratula Cica az új PB-hez,futunk jővőre még jobbat is :)
cica66 5797 napja
A lépcsőzés még csak-csak..de inkább felfelé mennék ,mint lefelé... :)
Olyan helyeken van izomlázam,ahol nekem versenyek alkalmából sem szokott lenni..:)
Tavaly volt egy csúnya bokaficamom és az előjött a gyorsabb futásnál,de kikúrálom... :)
Kellemes regenerálódást mindenkinek!!!