rvik küzdősport

2013.02.27 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Edzésleírás

de:

fedeles labda 20 perc

du:

university

árnyék, ütés védés párban, 4 menet küzdés, stb

összetalálkoztam a szakállassal, 4. menetben kérte, hogy velem lehessen minth hétfőn Béla. Úgy néz ki sikerült megtanulni finoman játszani + még kihívást is jelentek.

nem igazán gyakoroltam azokat, amiket szerettem volna, de jó kis önbizalomnövelő ütésváltás volt 

holnap hatkor kelés + edzésre menés, este meg gepárdkodás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!