Edzésleírás
Szoba gyaloglás. Állítólag 10000 lépés kell egy nap. Nekem egész nap amit mértem az 6567 lépés lett. Maradékkal sem érem el a 7000 lépést
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:09 | 1.3 | 15:30 | 3.87 | 0 | 75 | 86 | 80 |